Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 41,69g | Węglo: 138,43g.
Śniadanie: ゆで卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ. Lunch: マヨネーズ, カリフラワー, キウイフルーツ, ハウス食品 ハヤシ, ご飯. Obiad: 味噌汁, かき揚げ, フジッコ いわしの生姜煮, ポテトサラダ. Przekąski/Inne: 蒸しパン. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|