Dziennik deffff4enka, 27 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
56 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1652 kcal Tłusz: 55,68g | Białk: 75,77g | Węglo: 217,50g.   Śniadanie: Банан, Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка, Чай, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Акконд Отломи Неглазированные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Przekąski/Inne: KDV Крокант, Киндер Молочный Ломтик, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. więcej...
704 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi deffff4enka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.