|
Been fasting till 12:00
Yesterday
Lunch: had peanut pita and cocoa from lunch.
Supper: stirfry veggies and sweet potato crisps and hot chocolate.
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
535 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 27,61g | Węglo: 8,22g.
Lunch: Clover Gouda Cheese, Butter , Welovelowcarb Sesame Buns. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|