Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 61,95g | Białk: 87,63g | Węglo: 110,36g.
Śniadanie: Хлеб ц.з, Сирная ватрушка, Киви, Клубника, Персик Персик, Яйцо, Белоцерковский Творог 5%, Сквирянка Мука Кукурузная , Кабачок. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Кальмар тушеный, Морковь, Кукурузная Каша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|