Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 26,83g | Białk: 56,83g | Węglo: 66,84g.
Śniadanie: Банан, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Куриное Филе Вареное. Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%, Billa Яблоко Гренни Смит , #ПП Батончик Мюсли со Вкусом Личи. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|