Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 63,43g | Białk: 55,86g | Węglo: 119,78g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Рулет из Мяса Птицы Филейный, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема , Томатный Соус (Консервированный), Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), EatMeat Купаты Свиные. Obiad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Przekąski/Inne: Рулет из Мяса Птицы Филейный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|