Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 95,33g | Białk: 127,97g | Węglo: 114,90g.
Śniadanie: Эконива Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Малина, Манная Каша на Молоке. Lunch: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Киви, Груша, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Nestle Шоколад Кокос Вафля, SPAR Арахис в Глазури Бекон. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|