Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 40,20g | Węglo: 125,22g.
Śniadanie: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Portakal, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Przekąski/Inne: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|