Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 27,73g | Białk: 59,02g | Węglo: 64,38g.
Śniadanie: Cottage cheese cake, Egg White, Semi-Skimmed Milk, Asda Cucumber, Florette Mixed Salad, Tesco Greek Style Natural Yogurt. Obiad: Starbucks Strawberries & Creme Frappuccino (Tall), Tesco Greek Style Natural Yogurt, Florette Mixed Salad, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Asda Cucumber, Tesco King Prawns. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
|