Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 95,69g | Białk: 127,89g | Węglo: 175,43g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Сервелат Московский , Сыр Российский, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Lunch: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пекинская Капуста. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Русскарт Кекс с Изюмом, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настюшка🦊Ламзина
|