Dziennik freedome16, 27 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1726 kcal Tłusz: 77,77g | Białk: 41,75g | Węglo: 212,97g.   Śniadanie: Gut & Günstig Frischkäse, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Schafskäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cocktailtomaten, Omelett. Lunch: Belbake Streuselkuchen Apfel. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Ja! Gebäckmischung, Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. więcej...
2174 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi freedome16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.