Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 28,31g | Białk: 60,32g | Węglo: 176,87g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Susamlı Simit. Obiad: Pide Ekmeği, Sütaş Ayran, Patates Köftesi. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi birkadehsmoothie
|