Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 82,92g | Białk: 118,51g | Węglo: 68,90g.
Śniadanie: Wickbold Ta Pronto Integral, Frango Desfiado, Roseli Cobertura Cremosa Culinária Sabor 4 Queijos. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis gratinado. Obiad: Carne de Vaca Moída Magra, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Lacta 5Star (40g). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kelly_haberfellner
|