|
Wünsche trotz Regen, einen schönen Donnerstag 😊
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 52,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
617 kcal
|
Tłusz: 13,19g | Białk: 84,42g | Węglo: 41,14g.
Śniadanie: Vollkornsemmel, Quäse Protein. Lunch: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Cocktailtomaten, BioBio Suppengrün, Arla Skyr, Zwiebeln, Schnittlauch, Petersilie, Vollkornbrot, Gemüsebrühe, Baktat Rote Linsen Gekocht, Mais, Schweinebraten, Meine Metzgerei Blutwurst. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|