Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 84,97g | Węglo: 157,18g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Омлет или Яичница. Lunch: Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1. Obiad: Нектарины, Жареная Курица. Przekąski/Inne: Нектарины, Персики, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|