Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 84,33g | Białk: 94,85g | Węglo: 176,73g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Лактика Йогурт Греческий 4%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Сырный, Груша. Obiad: Картофель Фри, Grow Food Сметанный Соус, Куриные Грудки (Жареные), Русский Хлеб Лепёшка Пита. Przekąski/Inne: Виноград, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Сулугуни, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|