Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 55,36g | Węglo: 200,73g.
Śniadanie: Bubur Ayam, Biji Ketapang. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Lemon, Bawang Putih, Carrefour Kencur, BonCabe Boncabe, Telur, Sawi Putih, Tahu. Obiad: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Jambu Air, Apel Merah Lezat, Jambu Air, Gula Pasir, Jambu Air, Gula Merah, Jambu Air. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sakura Jasmine
|