Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 101,06g | Białk: 200,92g | Węglo: 177,45g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Помидоры, Мясная Лавка Рулет Оригинальный , Жареное Яйцо, USN Whey Protein. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Бургер Кинг Воппер. Obiad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|