Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 54,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 104,72g | Białk: 82,75g | Węglo: 245,60g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Посиделкино Пряники с Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Морские Путассу Сушеная Соленая, Federici Макароны Спиральки, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное. Obiad: Gletcher Milk Of Amnesia V. Tropic Milkshake IPA, Fazer Чиабатта Темная, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Простоквашино Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Курицей и Грибами, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|