Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 54,78g | Węglo: 101,60g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Гречка Отварная, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Гречка Отварная. Obiad: Lay's Чипсы, Говядина Отварная, Куриный Суп Лапша. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|