Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 83,27g | Białk: 65,43g | Węglo: 232,75g.
Śniadanie: Красный Октябрь Mega Drive, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Спагетти. Obiad: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Батон, Жареное Яйцо, Клубника. Przekąski/Inne: Русский Холод Пломбир Настоящий, Чудо Пудинг Шоколадный, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|