Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 51,15g | Węglo: 180,53g.
Śniadanie: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Sambal Goreng, Terong Balado, Telur Rebus, Tahu bubuk, Nasi Merah. Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Gado Gado, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. Obiad: Pepaya, Nasi Ketan (Ketan). Przekąski/Inne: Wall's Cornetto Mini, Vegeta Vegeta. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aphinenxthea
|