Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2014
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
459 kcal
|
Tłusz: 6,52g | Białk: 42,80g | Węglo: 63,16g.
Śniadanie: Sweet Leaf Liquid Stevia, Grapefruit, Iced Coffee, Farmland Dairies Fat Free Milk. Lunch: Chicken Breast, Black Pepper, Celery, Sea Salt, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend. Obiad: Green Giant Romaine Lettuce, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Tilapia (Fish), Black Pepper, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Lemon Juice. Przekąski/Inne: Granny Smith Apples, Jell-O Sugar Free Cherry, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Whole Foods Market Stevia, Unsweetened Iced Tea, Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|