Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 62,78g | Białk: 106,76g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Green Milk Coconut, Chikalab Chika Sport. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магнит Авокадо, Яйцо. Obiad: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Parmalat Молоко 0,5%, Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|