Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 29,14g | Białk: 84,39g | Węglo: 175,48g.
Lunch: Carrefour Escalope de Dinde , Pêches, Abricots, St Mamet Poires Williams, Pain aux Céréales, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Poireaux à la Crème , Pâtes (Cuites). Obiad: Carrefour Escalope de Dinde , Pêches, Abricots, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Carrefour Poireaux à la Crème , Riz Basmati (Cuit). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|