Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 113,10g | Białk: 76,15g | Węglo: 257,35g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Сахар, Viola Плавленный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Obiad: Черешня, Клубника, Нектарин, Vegan Food Арахисовая Паста, Дары Океана Форель Слабосолёная, Слобода Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Przekąski/Inne: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|