Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 123,33g | Węglo: 150,27g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Obiad: Компот, Кабачковые Оладьи, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной со Сметаной, Глобус Креветки Гриль, Абрикосы, Черешня, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|