Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 96,90g | Węglo: 204,00g.
Śniadanie: Изюм, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Большая Чашка Цикорий, Манная Крупа, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Творог Детский 5%, Венские Вафли. Lunch: Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой). Obiad: Горлинка Горчичное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, ИП Романова Хлеб Монастырский. Przekąski/Inne: Венские Вафли. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|