Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 25,30g | Białk: 102,99g | Węglo: 164,80g.
Śniadanie: Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Salatalık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Roka Marulu, Domatesler, Yumurta. Lunch: Eker Ayran, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Pınar Protein Kakaolu Süt, Muz. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|