Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 115,75g | Węglo: 129,03g.
Śniadanie: Изюм, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 18%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Листовой Салат, Борщ с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. Obiad: Bounty Bounty, O'Zera Конфеты Truffle, ПП Кекс. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|