Dziennik oksilaki, 29 maj 21

Не верю своим глазам 🙈😆
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1392 kcal Tłusz: 53,11g | Białk: 100,87g | Węglo: 121,11g.   Śniadanie: Галка Цикорий с Шиповником, Замороженная Вишня, Russing Арахисовая Паста с Солью, De Lucia Моцарелла, Оладьи на кефире. Lunch: California Gold Nutrition Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Розумний Вибір Гречка. Obiad: Вареное Яйцо, Банан, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. więcej...
1712 kcal Ćwiczenie: Spanie - 10 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oksilaki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.