Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 50,56g | Węglo: 87,51g.
Śniadanie: Эко Шрот Амаранта, Сахар, Кофе (Растворимое), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Мясницкий Ряд Колбаски Фермерские, Подсолнечное Масло, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Редис, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Абрикос, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная". więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|