Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2954 kcal
|
Tłusz: 108,04g | Białk: 133,48g | Węglo: 256,94g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Queijo Minas. Lunch: Peito de Frango, Grão-de-Bico Cozido. Obiad: Vigor Coalhada, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Przekąski/Inne: Vinho Branco de Mesa, Amendoim, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|