Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 28,33g | Białk: 72,81g | Węglo: 122,58g.
Śniadanie: SanCor Queso Untable por Salut Light, La Salteña Pan Doble Salvado Light. Lunch: Riera Tostadas 100% Integrales, Relleno para tacos, Salmón Rosado. Obiad: Rúcula, Tomates, Muslo de Pollo, Calabaza de Invierno Butternut, Zanahoria Cocida, Apio Cocido, Calabacín, Puerros Cocidos. Przekąski/Inne: Ser Ser Natural Sabor Natural, Cereales Integrales, Manzana. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LuciaGuti15
|