Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 87,86g | Węglo: 228,17g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Myprotein Proteine Isolate, Crastan Orzo Solubile, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Noci. Lunch: Caffè (Espresso), Macedonia, Moretti Birra 4,6%, Esselunga Fagioli Cannellini, Esselunga Arrosto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Spaghetti. Obiad: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Pesce Spada Cotto, De Cecco Spaghetti , Minestrone, Caffè Espresso, Moretti Birra 4,6%. Przekąski/Inne: San Carlo Classica. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|