Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 78,04g | Węglo: 143,19g.
Śniadanie: Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Активия Йогурт Натуральный, Вареники с Картофелем. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вина и Воды Абхазии Вино Анакопия, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Волгир Конфета на Сливках Ассорти. Przekąski/Inne: Corny Big Coconut. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|