Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 85,63g | Białk: 92,52g | Węglo: 122,09g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Холодец , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, запеканка от орловой. Lunch: Курица в Сливках, Салат помидоры огурцы, Оливковое Масло, хумус. Obiad: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
stała waga
|
|
|