Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 111,63g | Węglo: 123,04g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад , Клубника, Формула Госта Паштет из Печени Тресковых Рыб, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Obiad: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Редис, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lena-Lena-Lenok🤐.
|