Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 49,67g | Białk: 118,89g | Węglo: 227,42g.
Śniadanie: Белевские Сладости Белевская Пастила, Cheese Gallery Сыр Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Банан. Lunch: Milka Choco Wafer, Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Starbucks Skinny Latte, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Цветная Капуста. Obiad: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Абрикос, Молодой Шпинат, Киприно Сыр Лайт 15%, Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Персики, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|