Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3145 kcal
|
Tłusz: 100,27g | Białk: 169,56g | Węglo: 371,46g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Fraises, Lidl Fromage de Chèvre, Pomme, Concombre (avec Peau), Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lidl Vinaigre Balsamique , Bonduelle Maïs Jeunes Grains , Tomates, Golden Sun Lentilles Vertes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lovilio Grana Padano , Edmond Fallot Moutarde au Basilic. Obiad: Fraises, Belkake Cacao, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Poulet, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 0%, Banane. Przekąski/Inne: Belkake Cacao, Philia Noix de Coco , Grillon d'or Flakes , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fraises, Kaoka Chocolat Noir 90%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|