Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 81,45g | Białk: 131,39g | Węglo: 75,33g.
Śniadanie: Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рыбмастер Семга Слабосоленая, Творожные Вафли с Кукурузной Мукой, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Агуша Творог Детский Груша, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|