Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 42,54g | Białk: 68,25g | Węglo: 170,49g.
Lunch: Carretilla Bocados Veggie . Obiad: Aceitunas Verdes, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Gazpacho Casero, Mercadona Mojama, Pan de Pueblo, Granier Coca de Panadero. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Albaricoques, Dátil, Brazo de Gitano Cons. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|