Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 84,86g | Węglo: 191,38g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Arroz Branco, Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas, Batata Assada, Músculo Bovino Cozido, Músculo Bovino Cozido. Przekąski/Inne: Itambé Leite em Pó Integral, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Zezé Folhado Doce. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cecilia Rita
|