Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 54,71g | Białk: 127,58g | Węglo: 171,61g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Вкус Детства Пастила , ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура. Lunch: Макфа Макароны Livingood, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|