Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
461 kcal
|
Tłusz: 24,39g | Białk: 50,12g | Węglo: 9,20g.
Lunch: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|