Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 93,60g | Białk: 126,55g | Węglo: 134,57g.
Lunch: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt, Egg, Patates, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Obiad: Sütaş Ayran, Lettuce, Young Green Onions. Przekąski/Inne: Performans Protein Tozu, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Proteinli Unsuz Kek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|