Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2691 kcal
|
Tłusz: 105,55g | Białk: 96,91g | Węglo: 331,98g.
Śniadanie: Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nero Nobile Nocciolino, Caffè Espresso. Lunch: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Nuggets di Pollo, Pizza Margherita. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Aia Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Salame, Dolciando & Dolciando Wafer, Gran Pavesi Cracker Salati, Dolciando & Dolciando Wafer. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|