Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 61,21g | Białk: 74,47g | Węglo: 109,84g.
Lunch: Ciboules ou Cives, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Bouillon de Poulet. Obiad: Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Huile d'Olive, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oeuf Mollet, Ail, Parmesan (Râpé), Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Pastèque, Granola Fait Maison, U Miel de Fleurs, Banane, Carte D'Or Glace Vanille. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|