Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 65,08g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Эвалар Семена Льна. Lunch: Додо Пицца Ветчина и Сыр. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат огурцы помидоры. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. więcej...
|
|
599 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina i 30 minut, Samsung Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|