Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 62,30g | Węglo: 168,34g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Confiture Cerise Noire, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre. Lunch: Pêche Océan Filets de Maquereaux à la Sauce Tomate et Basilic, Tomates Cerises, Casino Cheddar, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Taillefine Mousse au Chocolat, Bridélice Chantilly, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Bonduelle Légumes et Céréales, d'Aucy Ratatouille Niçoise, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Picard Gyozas aux Crevettes. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|